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21 septiembre 2012 5 21 /09 /septiembre /2012 19:46

En esta receta verás como hacer espaguetis con espinacas y nueces, una receta sana y las nueces le da un toca muy rico. Esta resceta no solo está bunísima la mezcla de colores hace que sea irresistible, es una receta fácil de preparar y estará lista en un momento, espero que te guste.

 

                                                                        espaguetis-con-espinacas.jpg

Ingredientes:

 

- 300 gramos de espaguetis

- 250 gramos de espinacas

- 50 gramos de nueces peladas

- 1/2 litro de bechamel

 

 

 

 

Preparación:

 

Se pone una cacerola con agua y un poco de sal en el fuego, cuando empiece a hervir se echan los espaguetis, se dejan hasta que estén al dente y se escurren.

 

Se pone una cacerola con muy poca agua y cuando empiece a hervir se echan las espinacas bien lavadas y cuando estén hechas se ecurren.

 

Se pone una sartén en el fuego con las espinacas para que pierdan el agua, se escurren y se ponen en una fuente apta para horno y se pican. Se mezclan con la bechamel, con los espaguetis y con las nueces.

 

Por último se mete en el horno unos minutos para que se gratine, se sirve inmediatamente y a comer.

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Published by Mari Carmen - en Pastas y arroces
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